Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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110,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1620 kcal
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Fett: 83,55g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 129,85g.
Frühstück: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Махеевъ Соус Барбекю , Мираторг Нагетсы с Ветчиной . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Махеевъ Соус Барбекю , Мираторг Нагетсы с Ветчиной . Abendessen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Sonstiges: Русское Море Крабовые Палочки, Midori Нори. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Анастасия00333's Gewichtsverlauf
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