Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1342 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 102,63g | Kohlh: 188,31g.
Frühstück: Рис Вареный, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Виноград. Mittagessen: Красный Лук, Суп из Говядины. Abendessen: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Катеринослав Хлеб Хлеб Домашний Подовий, Красный Лук, Новгород-Северский Моцарелла Домашняя, Розумний Вибір Кокосовая Стружка, Мёд. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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ника_38's Gewichtsverlauf
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