Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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683 kcal
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Fett: 24,03g | Eiw: 34,80g | Kohlh: 87,69g.
Frühstück: Marmelade, Emmentaler, Kaffee, Vollkorntoast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut Drei Eichen Hähnchen-Sülze, Vemondo Streichgenuss mit Kräutern. Mittagessen: Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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