|
Вечером вернулась домой жутко голодной, заточила ещё упаковку хлебцев и половину упаковки маршмэлло, но все в рамках дефицитов, гадала задержится вода или нет 👀 но вроде вот отвесик, хотя я и к привесу морально был готов
|
56,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
|
1962 kcal
|
Fett: 79,05g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 260,06g.
Frühstück: Медовый Дом Мёд Абхазский Эвкалиптовый, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Вафлей и Какао, Guandy Маршмеллоу. Abendessen: Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Простоквашино Сметана 10%, Фудэксперт Суп Щавелевый, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Черный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|