Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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923 kcal
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Fett: 47,46g | Eiw: 26,26g | Kohlh: 90,40g.
Frühstück: Bedda Scheiben Bockshornklee, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Kaffee (Gemahlen), Granini Orangensaft, Räucherlachs, Mischgemüse, Nordholmer Gabel Rollmöpse. Abendessen: Bio Räucherlachs, Burger Knäckebrot, Burger Knäckebrot, Burger Knäckebrot, Burger Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Cornetto Haselnuss. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Bunyola's Gewichtsverlauf
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