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This is the least I have weighed in this weight loss journey. I'm tired of fluctuating and my personal goal is to now beat this weight. Mindset is everything...how do you change your mindset ? tips?
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89,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 33,30g | Eiw: 24,77g | Kohlh: 77,40g.
Mittagessen: Fresh Pork Sausage , Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Fried Mushrooms, Corn Fritter, Pumpkin . Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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duroangel's Gewichtsverlauf
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