Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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233 kcal
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Fett: 6,36g | Eiw: 18,28g | Kohlh: 28,89g.
Frühstück: Добрыня Творог Обезжиренный, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Чай, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Брокколи, Цветная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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's Gewichtsverlauf
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