Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1453 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 82,71g | Kohlh: 129,21g.
Frühstück: Магнит Хлеб Столичный , Мясная Ферма Сало Белорусское, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Картошка Тушеная, Медовая Долина Мёд Гречишный, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Атяшево Колбаса Варено-Копченая, Магнит Хлеб Столичный . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ЯнаКоржова's Gewichtsverlauf
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