Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
|
58,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 58,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
|
1796 kcal
|
Fett: 85,26g | Eiw: 121,57g | Kohlh: 149,14g.
Frühstück: Квартет Конфеты Кокосовый Снежок, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Домик в деревне Кефир 1%, Лаваш Армянский, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Омский Бекон Орех Копчено-Вареный, Бисквитный Двор Торт Вкусняшка. Abendessen: Квартет Конфеты Щедрость Кондитера, ВкусВилл Соус Карри, Бисквитный Двор Хлеб Карельский , Лента Яблоко, Перекресток Инжир Свежий, Приготовленная Тыква, Семга Отварная, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|