Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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109,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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2300 kcal
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Fett: 79,56g | Eiw: 51,18g | Kohlh: 343,04g.
Frühstück: Имбирь, Корица, Простые Гренки, Jacobs Intense 3 в 1, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблочное Варенье, Обычные Блины, Jacobs Intense 3 в 1. Abendessen: Сало, Кабачки, Сыр, Огурец (с Кожурой), Плов. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Юлия Magnolia's Gewichtsverlauf
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