Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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42,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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436 kcal
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Fett: 2,57g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 60,93g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фруто Няня Рисовые Мини-Хлебцы с Яблоком и Персиком. Mittagessen: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Куриное Филе, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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