Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
|
80 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
|
1875 kcal
|
Fett: 42,72g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 245,12g.
Frühstück: Huevo Duro. Mittagessen: Cebollas, Tomates, Papa Cocida, Choclillo. Abendessen: Colun Leche Cultivada Sabor Frambuesa +Fibra, Nestlé Chocapic Receta Original, Lider Palta Hass, Marraqueta, Fuchs Pan Calabaza Nuez, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Sonstiges: Delisur Hojarascas, Colun Manjar, En Linea Barra de Coco Cubierta con Cacao. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elbaluisa's Gewichtsverlauf
|