Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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88,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1590 kcal
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Fett: 75,75g | Eiw: 110,66g | Kohlh: 116,14g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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#Булка#'s Gewichtsverlauf
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