Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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128 kcal
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Fett: 2,02g | Eiw: 12,22g | Kohlh: 18,08g.
Frühstück: Куриная Грудка Вареная, Добрыня Творог Обезжиренный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Чай. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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's Gewichtsverlauf
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