Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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799 kcal
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Fett: 34,74g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 34,06g.
Frühstück: Омлет с Овощами, Кофе с Молоком, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Дудинский Хлебозавод Хлеб 8-Ми Злаковый. Mittagessen: Табрис Минтай Отварной, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fialka1902's Gewichtsverlauf
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