Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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60 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1019 kcal
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Fett: 19,08g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 146,98g.
Frühstück: Сливы, Нектарины, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Творог 5%. Mittagessen: Кукурузная Каша, Брокколи. Abendessen: Конфета, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mariya07080708's Gewichtsverlauf
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