Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
|
131,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
|
456 kcal
|
Fett: 21,22g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 16,87g.
Frühstück: Хек Жареный, Jamar Кукуруза Консервированная, Фасоль Стручковая, Кофе. Mittagessen: Яготинский Сметана 15%, Наша Ряба Фарш Куриный . mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Armstrong's Gewichtsverlauf
|