Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1181 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 175,62g.
Frühstück: Сахар, Чай, Новы рецепт творожной запеканки, Веселый Молочник Молоко Отборное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Abendessen: Дыня Торпеда, Гречка Отварная, Сахар, Веселый Молочник Молоко Отборное, Чай. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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