Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1405 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 76,14g | Kohlh: 197,60g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Dendeng Sapi, Telur Rebus, Sup Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Pepaya, Semangka, Melon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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