Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1442 kcal
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Fett: 45,05g | Eiw: 108,08g | Kohlh: 142,33g.
Frühstück: Щука Жареная, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. Mittagessen: Barilla Bucatini N.9, Говядина. Snacks/Sonstiges: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Александра280192's Gewichtsverlauf
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