Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1782 kcal
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Fett: 113,07g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой со Вкусом Капучино Элит, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. Mittagessen: Провансаль Майонез Провансаль, Макароны Отварные. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Семена Льна. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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o.m.olga's Gewichtsverlauf
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