claudia.03's Notizen, 19 Sep 22

sanafit 61
84,8 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
813 kcal Fett: 36,70g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 70,43g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Bodymed SANA-FIT, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks. Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Frosta Curry Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Reis. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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