Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1335 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 99,74g | Kohlh: 127,61g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Чай, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Окей Груша Конференс, Багет. Mittagessen: Магнит Апельсин, Пятерочка Нектарин , Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Abendessen: Био Баланс Кефирный 1%, Брокколи, Куриное Филе, Barilla Макароны. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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maselena93's Gewichtsverlauf
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