Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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2401 kcal
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Fett: 131,04g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 244,07g.
Frühstück: Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Mittagessen: Tables du Monde Nems au Porc, Danone Yaourt Saveur Abricot, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Abendessen: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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yleger39's Gewichtsverlauf
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