Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
67,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
1473 kcal Fett: 62,26g | Eiw: 121,80g | Kohlh: 102,62g.   Frühstück: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Жареное Яйцо. mehr...
1552 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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