Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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728 kcal
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Fett: 37,77g | Eiw: 22,04g | Kohlh: 73,94g.
Frühstück: Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Варёной Сгущёнки, СПК Сервелат Фирменный, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Шампиньонами, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: СПК Сервелат Фирменный, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Шампиньонами, Ашан Батон. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alina-dere's Gewichtsverlauf
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