Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
|
94,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
|
1634 kcal
|
Fett: 64,87g | Eiw: 101,66g | Kohlh: 169,50g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Сердечки Куриные, Баклажаны Гриль. Mittagessen: Фрутоняня Компот Яблоко и Клубника, Сметана , Сухарики, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Сметана, Пельмени Отварные. Snacks/Sonstiges: Виноград Дамские Пальчики. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariv63's Gewichtsverlauf
|