Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
|
55,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
|
1243 kcal
|
Fett: 27,35g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 191,04g.
Frühstück: Орбит Леденцы, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Магнит Морковь по-Корейски, Любимый Сад Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Хлебник Хлеб Александровский, Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. Abendessen: Помидоры, Белевская Пастила Меренга, Тушеная Квашеная Капуста с Грибами. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белевская Пастила, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Хлебник Хлеб Александровский, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Нектарин, Хлебник Хлеб Александровский, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|