Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2014
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87,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 177,37g.
Frühstück: Melón. Mittagessen: Yakimeshi. Abendessen: Ocean Spray Arándanos Deshidratados. Snacks/Sonstiges: D'Gari Gelatina Light, Barcel Tostachos, Marinela Triki Trakes. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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