|
пон
|
58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
|
2042 kcal
|
Fett: 84,58g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 264,55g.
Frühstück: Macaronika Бабл Гам, Цикорий с Молоком, Данисимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Mittagessen: Milky Way Minis, Чай, Булочка с Маком, Можно? Нужно! Блины со Сгущёнкой . Abendessen: Пицца Домашняя, Чизкейк, Яблочный Сок, Салат Оливье, Капустный Салат. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|