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97,75
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97,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1637 kcal
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Fett: 40,95g | Eiw: 162,71g | Kohlh: 148,36g.
Frühstück: Club Social Original , Integralmedica Whey Isoblend Baunilha. Mittagessen: Músculo Bovino, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Frango Desfiado, Friboi Carne Moída Patinho, Pernil Assado. Snacks/Sonstiges: Verde Campo Natural Whey Chocolate, Queijo Branco, Pullman Pão Integral Artesano. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Roberto Enrique's Gewichtsverlauf
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