Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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302 kcal
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Fett: 4,20g | Eiw: 8,62g | Kohlh: 60,32g.
Frühstück: Tortitas, Miel, Hacendado Yogur 0% con Fruta Manzana. mehr...
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1665 kcal
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Bewegung:
Fuerza 2 - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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