Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1491 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 210,94g.
Frühstück: Hellmann's Maionese, Banana Nanica, Café com Açúcar, Queijo Minas, Pão Francês. Mittagessen: Hortifruti Melancia, Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate , Batata Inglesa Assada, Pif Paf Meio da Asa de Frango . Abendessen: Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Melancia. mehr...
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konstantes Gewicht
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silviooa's Gewichtsverlauf
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