Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1890 kcal
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Fett: 69,49g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 228,54g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, SPAR Слойка с Мясом. Mittagessen: Доширак Чан Рамён, Bounty Bounty , Wasa Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Abendessen: Джемы и Варенья, Творог 5%, Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное, Картошка Вареная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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