Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1202 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 25,77g | Kohlh: 175,16g.
Frühstück: Дыня, ВкусВилл Домашний Наполеон, ВкусВилл Пирожки с Яблоком, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Parmalat Молоко 1,8%, Нектарины. mehr...
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1677 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 27 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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