Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1846 kcal
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Fett: 87,14g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 190,88g.
Frühstück: Lala Leche Light Baja en Grasa, Bolillo, Huevo Frito. Mittagessen: Lechuga, Zanahoria, Coca-Cola Sin Azucar, Heinz Mayonesa con Chipotle, McCormick Aderezo de Mayonesa , Aguacate, Great Value Queso Panela Light, KIR Jamón Virginia de Pavo, Milanesa Empanizada, Bimbo Bimbollos. Abendessen: Plátano, Silk Leche de Almendra . Snacks/Sonstiges: Tía Rosa Polvoroncitos Caseros. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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mcr1719's Gewichtsverlauf
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