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sanafit 62
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84,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1479 kcal
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Fett: 82,69g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 93,83g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, Pink Lady Äpfel, Kaffee, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Bodymed SANA-FIT, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frosta Hühnerfrikassee. Abendessen: Vemondo Streichgenuss mit Kräutern, Aldi Eiweißbrot (35g), Patros Original Feta, Gurkensalat, Tomatensalat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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