Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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58 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1269 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 36,90g | Kohlh: 173,48g.
Frühstück: Becel Lätt Omega 3, Marmelad, Vitt Bröd. Mittagessen: Coop Crunchy Naturell, Skåne Mejerier Lättfil. Abendessen: McDonald's Sötsur Sås, Lantgården Mini Vårrullar, Viktväktarna Linssoppa , Raita, Quorn Filéer. Snacks/Sonstiges: Kavli Mildost, Puffad Riskaka, Estrella Pepparchips, Marabou Schweizernöt, Cloetta Plopp Chokladboll. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bertabull's Gewichtsverlauf
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