Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 52,1 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1134 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück: Pão Francês, Overnight. Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pão Francês. Abendessen: Feijão Preto Cozido, Linguiça de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), BH Batata Ondulada Tradicional , Pão Francês, Lacta Ouro Branco, Perdigão Batata Palito Congelada. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Abacaxi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Paola -Picelli's Gewichtsverlauf
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