Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
|
1498 kcal
|
Fett: 47,42g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 224,81g.
Frühstück: Madu, Oatbits Oat 8 Mung Bean, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Mittagessen: Terong Goreng, Uleg Sambal Pedas, Hati Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Wortel Dimasak, Nasi Putih, Tumis Buncis. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
putrihasanmaidi92's Gewichtsverlauf
|