Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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62 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1289 kcal
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Fett: 50,14g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 138,20g.
Frühstück: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Руккола, Соевый Соус, Рис Отварной, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Яичница. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Руккола, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Abendessen: Оладьи из Кабачков. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Anna Sinit's Gewichtsverlauf
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