Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2014
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85,7 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 163,28g | Kohlh: 147,09g.
Frühstück: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Abendessen: IHOP Pancake Syrup, IHOP Original Buttermilk Pancakes (3), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Okt 14 vom Mitglied: TAIC69
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19michael55's Gewichtsverlauf
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