Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
|
60,7 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
|
934 kcal
|
Fett: 26,89g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 122,33g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Магнит Яйцо Варёное, Цветная Капуста (Замороженная), Гречка Отварная. Abendessen: Jacobs Кофе Растворимый Gold, Батон Нарезной, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 1%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Sonstiges: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Lucky Days Карамель Леденцовая, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Li_Sakura's Gewichtsverlauf
|