Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
|
67,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
|
917 kcal
|
Fett: 55,30g | Eiw: 19,31g | Kohlh: 75,13g.
Abendessen: Omelett oder Rührei, Bedda Scheiben Bockshornklee, Korn Mühle Roggen Knäcke, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch, Korn Mühle Roggen Knäcke. Snacks/Sonstiges: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Clarky's Gemüse Chips , Viboo Ingwer Shot. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bunyola's Gewichtsverlauf
|