Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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67 kg
Bisher verloren: 54,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1298 kcal
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Fett: 97,42g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 13,52g.
Frühstück: Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый". Mittagessen: Эндакси Миндальная Мука, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Филе Грудки Индейки, Петелинка Филе Бедра Куриное. Abendessen: Pretto Сыр Рикотта, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Пангасиус, Мой Домашний Майонез. mehr...
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konstantes Gewicht
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atamovichalena's Gewichtsverlauf
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