Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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65 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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855 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 81,69g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Puleva Cafe con Leche. Mittagessen: Cebollas, Hacendado Tomate Pera, Pimiento Rojo, La Selva Butifarra Catalana. Abendessen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Cebollas, Huevo, Hacendado Pan de Molde 100% Integral . Snacks/Sonstiges: Danone Yopro Protein Pudding Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rocioquilesgalve's Gewichtsverlauf
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