Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 16,34g | Eiw: 21,92g | Kohlh: 25,09g.
Frühstück: Sadia Queijo Mussarela (40g), Ceifeiro Semente de Chia, Batata Doce Cozida, Gema de Ovo, Clara de Ovo. mehr...
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1943 kcal
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Bewegung:
Sport - 10 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Renatampl's Gewichtsverlauf
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