Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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98,1 kg
Bisher verloren: 52,7 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1477 kcal
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Fett: 75,57g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 113,86g.
Frühstück: Pão Francês, Café com Açúcar, Margarina. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. Abendessen: Arroz à Grega, Patinho. Snacks/Sonstiges: Italianinho Pão Francês, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Sadia Mussarela. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Paola -Picelli's Gewichtsverlauf
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