Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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638 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 38,33g | Kohlh: 75,77g.
Frühstück: Золотой Изюм (без Косточек), Вкуснотеево Масло Сливочное, Яйцо Куриное, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Увелка Крупа Ячневая. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nafanail's Gewichtsverlauf
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