Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2014
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93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 64,31g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 155,46g.
Frühstück: Beaumont Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Organic Scottish Oatmeal. Mittagessen: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Onions, Natural Grain 12 Grain Bread. Abendessen: Hunt's Stewed Tomatoes, Cooked Summer Squash (from Fresh), Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Cooked Green String Beans (from Fresh), Checkers French Fries (Medium). Snacks/Sonstiges: Southern Grove Dry Roasted Peanuts, Bananas, Frieda's Yellow Seedless Watermelon. mehr...
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2823 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ekaterini's Gewichtsverlauf
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